Stora uppfinnare, hantverkare, föräldrar, ledare och framgångsrika män och kvinnor är undantagslöst omgivna av viktiga människor som ger dom stöd. Annars skulle dom aldrig ha nått dit dom är. De människor som omgett dem har stöttat dem i den process de varit i och kanske också gett dem konstruktiva frågor som utmanat deras gamla invanda tankar och fått dem bana nya vägar för både för sig själva och många andra.
Coachen ger stöd genom att ställa frågor och utmanar invanda tankar, mönster och föreställningar för att ge nya perspektiv och nya förutsättningar att ta sig mot målet.
Coachingen hjälper dig göra önskade förändringar i jobbet eller privat. Därför är Coaching en process som låser upp och frigör din potential så att du lättare och utan så mycket motstånd kan nå dina mål. Coachingen medvetandegör och överbrygger gapet mellan nuvarande och önskat läge.
Coachingen skiljer sig från terapi som mer handlar om det som varit. Det handlar här i stället om var du är idag och vad som krävs för att ta dig dit du vill vara, kanske redan i morgon? Coachen ger dig ett stöd att bli medveten och målinriktad för att driva den inre kreattiva och positiva processen framåt.
Tillsammans med coachen tittar du på din nuvarande situation och framtida mätbara mål och utvecklar strategier för att uppnå positiva förändringar med långsiktiga, konkreta resultat. Coaching handlar om att gå från ord till handling.
När du kommer till mig för en Coaching är det framåtanda, drivkraft, balans, kreativitet ocg glädje du söker.
Ofta väver jag in NLP i coachingen. Vad är det?
Neuro (hjärnan), Lingustic (språket), Programming (beteende)
NLP startade 1975 av Richard Bandler och John Grinder som började studera framgångsrika terapeuter, hur de kommunicerade med sina klienter. De studerade hypnoterapeuten och läkaren Milton Erikson, gestaltterapeuten Fritz Perls och familjeterapeuten Virginia Satir. Bandler och Grinder utvecklade en modell hur vi kommunicerar med oss själva och andra. Denna modell förklarar hur vi bearbetar information som vi får utifrån.
"NLP är studier av mästerskap. Hur enskilda personer och organisationer når framgångsrika mål"
Josef O´Connor
En historia som Joseph O'Connor brukar berätta:
En pojke frågade sin mamma. "Vad är NLP"? Hans mamma sade: " Först måste du göra något som gör att du kommer att förstå. Du ser morfar där borta i sin stol. Gå och fråga honom hur hans reumatism är i dag".
Pojken gick över till sin morfar och frågade: "Morfar, hur mår du idag? Hur är det med din reumatism?"
”Oh. Det är mycket dåligt. Det är alltid dåligt när det är så fuktigt väder. Jag kan knappast röra fingrarna", sade den gamle mannen. Smärtan syntes i hans ansikte.
Pojken gick tillbaka till sin mamma och talade att det var dåligt och att morfar hade mycket ont.
"Kan du nu tala om för mig vad NLP är", frågade pojken sin mamma. "Om ett ögonblick, jag lovar", svarade mamman. "Gå först över till morfar och fråga honom om det roligaste du gjorde när du var liten"
Pojken gick fram till morfadern och frågade: "Morfar vad var det roligast jag gjorde när jag var liten". Den gamle mannens ansikte sken upp. "Oh", log han, "det är många saker. Jag minns den gången du och din vän lekte jultomte och talkade ner hela badrummet och sade att det var snö. Vad jag skrattade, men jag behövde inte göra rent efter er". Morfadern log med hela ansiktet.
"En annan gång var när du och jag var ute och promenerade. Det var en underbar dag och du gick och sjöng en barnvisa som du just hade lärt dig. Högt! En man gick förbi och gav dig en ilsken blick för han tyckte att du sjöng för högt. Mannen bad mig att jag skulle säga till dig att sjunga tystare. Då vände du dig om och sade. "Om du inte tycker om att jag sjunger, så kan du gå din väg." "Du började sjunga ännu högre", sade morfadern och skrattade hjärtligt vid minnet.
Pojken gick tillbaka till sin mamma. "Hörde du vad morfar sa?"
"Ja," svarade modern." Du ändrade morfars sinnestillstånd med ett par ord. Detta är NLP"